Польза для здоровья и терапевтическая ценность шалфея

Польза для здоровья и терапевтическая ценность шалфея

Лекарственный шалфей ( Salvia officinalis ) — это многолетнее растение, произрастающее в Средиземноморье, которое обладает рядом преимуществ для здоровья организма.

Старая местная пословица гласит: «Когда в саду растет шалфей, врач не нужен !»

Польза шалфея для здоровья

Шалфей был на переднем крае терапии с тех пор, как фараоны использовали его в пищу для придания вкуса своим многочисленным блюдам, а также в медицине. Поскольку шалфей может излечивать множество болезней, сегодня его часто используют в сочетании с другими растениями при приготовлении сиропов, отваров, травяных чаев и лосьонов.

  • Бодрящий тоник, шалфей травяной чай (0,7 унции (20 г) в течение 1 кварта (1 л) кипящей воды) оказывает благоприятное воздействие на желудочно — кишечный тракт. Лечит отсутствие аппетита, боли в животе и проблемы с пищеварением .
  • Нервное тонизирующее средство, стимулирует работу надпочечников, а шалфей рекомендуется при депрессивном влечении и астении. Это предписано в случае истощения и при восстановлении от болезней или операций. Он также успокаивает головокружение и гипотонию .
  • Шалфей — отличное средство против потоотделения. Это наиболее эффективное растение, помогающее бороться с чрезмерным потоотделением и регулировать его. Он особенно успокаивает ночное потоотделение, часто возникающее при длительных приступах лихорадки.
  • Как гормональный стимулятор, шалфей помогает регулировать менструальный цикл и облегчает менструальную боль. Снижает последствия проблем, связанных с менопаузой (головокружение, приступы жара и т. Д.). После родов шалфей помогает возобновить менструацию.
  • Шалфей рекомендуется диабетикам благодаря своим гипогликемическим свойствам .
  • Шалфей также обладает антиоксидантной и противовоспалительной активностью, что очень эффективно против язвы и язв во рту и деснах. В качестве полоскания горла это отличное средство от болезней горла, фарингита и кашля курильщика .
  • Обратите внимание на то, что именно из-за этих многих лечебных свойств это растение необходимо употреблять в умеренных количествах. Эфирное масло, извлекаемое из шалфея, может быть токсичным для нервной системы из-за содержания в нем туйона. Он также не рекомендуется в случае беременности из-за возможного абортивного эффекта.
  • Мази с шалфеем, применяемые во время массажа, уменьшают ишиас и мышечные боли. Вы также можете получить расслабляющий эффект, поместив несколько горстей листьев шалфея в горячую воду для ванны .
  • Полоскание горла отваром шалфея (3,5 унции (100 г) листьев на 1 литр (1 литр) воды) лечит язвы, воспаления ротовой полости и десен, а также зубную боль .
  • При нанесении непосредственно на кожу свежие листья шалфея снимают зуд от укусов насекомых и животных благодаря своим вяжущим и антисептическим свойствам. Они также помогают быстрее зажить ранам.

Польза для здоровья от выращивания шалфея

  • Шалфей требует тепла и полного пребывания на солнце. Растет на легкой, глубокой, песчаной и даже бедной почве.
  • Посаженный рядом с вашими розами, шалфей защитит их от болезней. Шалфей также отпугивает капустную моль, так что посадите немного в свои ряды капусты .
  • В горшках глубиной около 20 см шалфей будет нормально расти, если вы не забываете регулярно поливать, особенно в жаркую погоду.

Польза для здоровья при приготовлении шалфея

  • шалфей готовит здоровье

    Шалфей раскрывает вкус овощей, особенно помидоров и картофеля, а также телятины, свинины, птицы и рыбы .

  • Шалфей делает густые тяжелые блюда более удобоваримыми .
488
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...