Общие преимущества вербены для здоровья и терапевтическая ценность

Польза для здоровья вербены обыкновенной

Долгое время считавшаяся волшебным растением со сверхъестественными способностями - это дало ему другое непрофессиональное название, « волшебная трава» - вербена обыкновенная сегодня используется в основном из-за ее успокаивающих свойств и эффективного действия на пищеварительные функции .

Благодаря своему действию на пищеварительный сок настои вербены, приготовленные из 30 г растительного сырья на 1 литр кипятка, вызывают аппетит и улучшают пищеварение. Эффективен при нарушении пищеварения , болях в желудке и диарее, а также помогает уменьшить сонливость, которая обычно указывает на нарушение пищеварения. Противовоспалительные и обезболивающие , общие вербены эффективны против головных болей , ревматизма и боли в суставах . Вербена обыкновенная обладает расслабляющим и успокаивающим действием. Снижает стресс и беспокойство, помогает заснуть. При использовании для полоскания рта вербена лечит небольшие раны и язвы во рту . Местное использование отвара вербены обыкновенной (1 ½ унции (50 г) растительной массы на 1 литр (1 литр) воды) оказалось очень эффективным при поражениях кожи: эритема заднего края или солнечного сплетения , трещины, потрескавшиеся губы и кожа и укусы насекомых . Компресс, пропитанный этим отваром, также лечит растяжения связок , легкие ушибы и синяки .

Выращивание вербены обыкновенной для ее пользы для здоровья

Вербена обыкновенная - выносливое растение , любит жаркие солнечные пятна и легко растет на легкой почве, довольно бедной, но прохладной летом. Единственные настоящие враги вербены обыкновенной - это слизни, которые очень опасны весной. С другой стороны, вербена обыкновенная отпугивает гусениц, таких как белокочанная бабочка.

Польза для здоровья при приготовлении блюд из вербены

Вербена как травяной чай - лишь один из многих способов ее употребления, поскольку она обладает успокаивающими и пищеварительными свойствами. Вы можете использовать свежие листья вербены при приготовлении мяса и овощей , а также в качестве маринада или для десертов. Это облегчит пищеварение и поможет заснуть.